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健康食品の摂り方について(サプリメント・飲料共通)
健康食品の摂り方について(サプリメント・飲料共通)
Q.いつ摂るのが効果的ですか？
A.食品ですので、いつ摂ってもかまいません。継続することが大切ですので、食事の前後や、お休み前、洗顔や歯磨きの際など、忘れずになさる行動の中にプラスして毎日の生活習慣として取り入れることをおすすめします。
Q.毎日摂ったほうが良いですか？
A.毎日の目安量を継続してお摂り頂くことをおすすめしております。生活習慣の一つとして、とりいれてみてください。
Q.たくさん摂れば実感が早く現れますか？
A.食品ですので体調に合わせて、多少多めに摂っていただいても問題はございませんが、まとめて多く摂られてもすぐにご期待に添えるものではございません。毎日の目安量をお続けいただくことをおすすめします。
Q.他の健康食品と一緒に摂っても良いですか？
A.食品ですので複数お摂りいただいても問題はありません。
Q.薬と一緒に摂っても良いですか？
A.食品ですので、特に差しつかえありませんが、お薬やご病気の内容によってはお薬との飲み合わせの考慮が必要な場合もございます。ご心配な場合は、医師や薬剤師の方にご相談ください。
